Cómo vivir esta cuarentena

¡Hola a todos!

Bueno, nos han dado la noticia de que este tiempo de aislamiento social se alargará un poquito más. Por ahora nos han dicho que tendremos cuarentena hasta el 12 de abril, para seguir cuidándonos y protegiéndonos mientras nos quedamos en casita.

Para ser honesta, a mí la mayoría del día (de lunes a viernes), se me va haciendo home office, pero de hecho gracias al tiempo que ahorro sin el tráfico de ida y vuelta, y almorzando aquí en casa, me siento mucho más unida a mi familia.

He leído muchos memes que hablan sobre que ya no saben qué más hacer porque están acostumbrados a salir, juerguear, ir al gimnasio o simplemente realizar cualquier tipo de actividad en el exterior. Hasta ahora a mí no me sucede, no tengo esas locas ganas por salir de casa, y de verdad estoy intentando aprovechar al máximo el tiempo que tengo aquí.

Quizás por el título, esperan que solo les hable acerca de qué actividades podemos hacer para no aburrirnos, y pues bueno, aunque sí les diré algunas más adelante, la principal de todas para mí es estar agradecida.

Hay mucha gente que reniega porque no puede ir de shopping, porque no puede salir a bailar, o porque simplemente se siente limitada a hacer cosas, pero la verdad es que este tiempo de aislamiento ha hecho que sea más consciente de lo afortunada que soy, incluso cuando voy a la cocina y como algo, me siento agradecida de no tener que preocuparme de qué voy a comer después, o si es que va a quedar comida para mis papás. Mucha gente ahorita la está pasando muy mal, y quizás a muchos nos falta un poco de empatía para saber qué cosas deberíamos priorizar.

En este tiempo, además de aprovecharlo al máximo para hacer esas cositas que siempre quisiste hacer y que quedaron pendientes, de verdad te recomiendo que pienses en lo afortunado que eres porque tienes comida, cama, un techo, un celular o computadora desde donde lees esto y lo más importante, es que probablemente tú y tu familia se encuentran bien de salud a pesar de todo.

Pero bueno, así como podemos dedicar un tiempo de nuestro día a reflexionar un poquito al respecto, creo que es importante que nos permitamos tomar estos días de manera positiva, y terminar esos pendientes que teníamos.

Así que les voy a comentar qué cosas he estado haciendo y qué cosas empezaré a hacer, para que mi mente esté ocupada. Quizás alguna de estas cosas ustedes también las hacen para despejarse y sino, les puede dar una ideita por ahí:

1. Desayunar, almorzar y cenar en familia: en el día a día, es muy raro que esto suceda en mi casa. Todos salimos muy temprano, cada uno almuerza en su trabajo y si todos llegamos a una hora prudente, tenemos la suerte de al menos cenar juntos. Estas últimas semanas, pasamos más tiempo en familia y es algo que de verdad aprecio.

2. Ver series: esta de aquí es clásica, creo que todos lo estamos haciendo. Aprovechar este tiempo para ponernos al día en las series que queríamos terminar o empezar a ver, es una gran manera de que el día se te pase en un abrir y cerrar de ojos. Por ejemplo, ahorita yo estoy viendo Grey's Anatomy y estoy obsesionada con la serie a más no poder.

3. Llevar cursos online: hace un tiempo me inscribí en un curso online y hasta ahora no lo he podido revisar, he dejado pasar el tiempo, pero me he puesto la meta de empezarlo antes de que acabe la cuarentena, para que de ahí no hayan excusas por falta de tiempo.

4. Diario de sueños: una de las cosas que he querido hacer durante un buen tiempo es llevar un journal de los sueños que tengo. Yo soy de las personas que todas las noches sueña algo y al despertar se acuerda de todo. Mis sueños son súper vívidos, y siempre he creído que todo lo que soñamos tiene una interpretación, así que para que no se me pase nada, he decidido apuntar mis sueños en un journal y luego buscarle el sentido.

5. Maquillarme: bueno, para mí esto es algo que me relaja, pero quizás para ustedes pueda ser pintar, dibujar, jugar algo online, etc. Usualmente cuando no estamos en cuarentena, los fines de semana aprovecho en visitar a mi sobrina, salir con alguien o hacer algo fuera de casa, pero ahora que estoy aquí sí o sí, puedo agarrar mis paletas y jugar un poco con ellas, mezclar colores y crear algunos looks.

Extrañaba agarrar mis brochas y maquillarme solo por diversión.

6. Hacer ejercicio: por floja no lo he estado haciendo, pero desde esta semana que viene, voy a empezar aunque sea con algo ligero, como para que mi cuerpo no se olvide de estar en movimiento, y porque la verdad es que estar sentada frente a mi escritorio todo el día, le hace mucho daño a mi espalda y creo que el ejercicio me vendría bien.

7. Escribir: en esto me refiero a dos cosas, escribir en mi agenda todo lo que tengo como pendiente, y también en otro cuadernito que tengo escribir acerca del contenido que quiero poner en el blog o en mi feed de Ig, para ir anticipando las siguientes semanas y tener todo planeado.

8. Comer a consciencia: no, no soy de las come súper sano, ni soy mega fit, ni soy de las que se sabe prepararse jugos verdes y su avena con blablabla, ya quisiera pero sería mentirles.

Los que me conocen saben que usualmente no me privo de ninguna comida y que si alguien cree que como sano es porque muchas de las cosas que no me agradan tanto, son justamente las que no deberíamos comer en exceso, como el azúcar o la grasa. Me gustan, pero en pocas cantidades.

Así que la cuarentena no es una excepción a esto.

He visto que mucha gente dice que ahora que pasa más tiempo en casa, quiere comer mucho más, y la verdad es que yo no. Entre el desayuno y el almuerzo usualmente me da hambre así que como algún snack (usualmente es fruta), pero a diferencia de cuando voy a la oficina, soy mucho más consciente de lo que como porque a la hora del almuerzo no salgo a comprar un heladito, un postrecito, o unas habitas.

Creo que el truco es tener comida saludable en casa, para que si tienes algún antojito, tengas opciones ricas pero saludables y así is a win-win. Me limito a comer lo que tengo aquí, y felizmente todo lo que hay es bastante nutritivo.

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Por ahora eso es todo, al menos esta semana que viene voy a seguir haciendo lo que he estado haciendo y lo demás procuraré empezarlo en los próximos días. Espero que estén aprovechado al máximo esta cuarentena, para que hagan esas cositas que probablemente han estado procrastinando con la excusa de falta de tiempo (como yo). Y si hay alguna actividad que les gustaría compartir, no se olviden de ponerlo en los comentarios.

No olviden suscribirse al blog, y compartan este post con quien crean que pueda servirle esta info.

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Nos leemos pronto.

Un beso,

Andr